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快乐爸妈晨刊第49期

（本期编辑：韩迁）

年5月16日（周一）

农历丙申年四月初十

今日天气

北京：晴

气温：16℃~9℃

风力：南风3-4级

空气质量(AQI)：轻度

汽车限行

北京：和7

小乐提示：

请快乐爸妈先享用今天的新闻早餐——精选新闻，今天的营养加餐小乐为您分享：晚上抽筋是缺钙？原来是糖尿病作祟。

1、北京“动卧列车”增至4个方向，京沪之间开行“夜班高铁”

15日零时起，全国铁路将迎来10年来最大幅度的列车运行图调整。早晚间动车组将增开对，增开普速列车超对。此次调图，结束了北京去敦煌没有直达车的历史，京沪之间也将首次开行“夜班高铁”，北京“动卧列车”增至4个方向。同时，从黑龙江齐齐哈尔开往新疆乌鲁木齐的列车将成为运行时间最长的列车，全程需要67小时3分。

京沪之间开行“夜班高铁”，就此结束了两地晚上18点以后无高铁列车的历史。新加开的G7次列车，将于5月15日傍晚19点首发，沿途停靠济南西、南京南两站后，3点55分抵达上海虹桥站。同样，从上海虹桥站始发的G8次列车于19点出发，夜里3点48分到达北京南站。这两趟列车的开行将进一步方便商务旅客和旅游人士的出行。目前，就公布的车票价格来看，“夜班高铁”的价格和白天相同，一等座元，二等座元。

此外，北京南站还将增开烟台、青岛、泰安、天津西、廊坊、唐山、秦皇岛等方向的高铁列车。北京“动卧列车”增至4个方向，分别为广州南、深圳北、上海虹桥、贵阳北。中国铁路总公司表示，此次调图后，全国开行旅客列车数将达到对，其中，动车组列车多对、普速列车多对，旅客列车较原图增加多对。

怪不得大家都想留在北京呢，吃穿住行都方便啊！

、6号线东段将加开大站空车，早高峰不用那么辛苦啦！

根据地铁6号线常营站区消息，16日起地铁6号线将新开大站空车，缓解6号线东段黄渠至十里堡段客流压力。从7点45分至8点33分，在黄渠站，乘客可以等到从草房站始发的5列空车。

早高峰经常在6号线褡裢坡站上车的董女士介绍，早晨8点至8点半之间，在褡裢坡要等三四趟列车才能上去，引流围栏在早高峰也会被加长，让乘客的速度被迫放慢。这种苦，小乐懂啊！

为适度缓解客流压力，自5月16日起，早高峰下行（东向西）部分列车采取大站快车方式组织运行。从7点45分至8点33分，将有5辆空车从五里桥车辆段出段后，在草房站、常营站通过不停车，从黄渠站起开始载客运行。草房站、常营站载客列车与空车比例为3:1。

这也是个好办法啊！

3、京西戒台寺千佛阁落成佛像安放开光后开放

14日，经过修整的京西戒台寺千佛阁重装亮相，“千人书千佛、瀚墨抒情怀”系列文化活动也成为千佛阁修缮完成后举办的首个活动。

戒台寺始建于唐武德五年，是中国北方保存辽代文物最多、最完整的寺院，而千佛阁为戒台寺最核心的建筑。寺内建有全国最大的佛教戒坛，民间通称为戒坛寺。千佛阁修复工程年开始动工，建筑主体于去年10月修复完成。

14日正值农历四月初八，是佛诞日，也是戒台寺重要佛教日。目前“千人书千佛、瀚墨抒情怀”系列文化活动，正面向全球华人征集稿件，每位参与者书写自己心中的“佛”字。据了解，该活动启动后，至千佛阁佛像安放开光正式对游客开放前，会定期推出名人书画艺术系列作品展览。

对佛法感兴趣的快乐爸妈不妨去逛一逛呦！

4、大栅栏街道老窑瓷博物馆开馆

作为历史上重要的文物遗存，老窑瓷的历史悠久。5月14日，北京首家专注老窑瓷学术研究的主题性小微博物馆——大栅栏街道老窑瓷博物馆举行揭牌仪式，正式开馆。

据介绍，老窑瓷博物馆开馆后，将会通过举办不同主题的老窑瓷精品展览及相关活动，发掘保护老窑瓷历史和艺术价值，传播老窑瓷文化，倡导传统与现代结合的新型瓷器生活理念。博物馆还致力于搭建老窑瓷藏品的交流平台和古代生活体验平台，助力老窑瓷复烧的现代发展和创新，让老窑瓷焕发新的生命力。

目前，由地区多家企业非遗展厅串联而成的“小微博物馆展示群”已初具规模。此次街道与博物馆合作，通过成立老窑瓷主题性小微博物馆，将完善大栅栏地区的“十五分钟文化圈”建设，将优秀的文化资源注入公共空间之中。

街道与博物馆合作，小乐觉得这工作做的真好！

5、全国科技活动周昨开幕可体验“航天员出舱”

通过头戴式VR，小参观者体验“航天员出舱”

“出舱后我一个人就好像在宇宙中心，周围都是星星，那感觉棒极了！”昨天，全国科技活动周暨北京科技周主场在民族文化宫开幕，11岁的张硕和家人特意从昌平赶来，体验“航天员出舱”的虚拟现实项目。

“航天员出舱”项目设置在民族文化宫的大门口。14日下午科技周一开放，很多家长带着孩子就在这里排起了长队。本次科技周上VR（虚拟现实）类成果最受大人和孩子欢迎。无论是中国的虚拟航天员出舱，还是马来西亚的虚拟海上石油钻井平台作业，都有人排队等待体验。

在北京对外科技交流中心主办的“一带一路”科普驿站展，世界三大著名益智玩具——中国的“华容道”、匈牙利的“魔方”、法国的“独立钻石”汇聚一堂，吸引了大人孩子都坐在地上低头钻研。

本届科技周将持续至5月1日，将展示00余个科技创新成果。参观科技周须凭门票进入，







































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