连着好多天的大太阳天

小伙伴们都很开森呢!

可系!可系!

明天开始,就要开始下雨了!

昨天夜里淅淅沥沥室外就下起小雨!

而且,这场雨可能要持续到本周末...

小伙伴们,赶紧屯内裤、屯内衣呀...

除了芜湖

今天全省各地都预报有雨!

伴随着降雨的

就是降温!

今天还舒服的享受着16度的阳光

明天一下就跌了6度

虽说并不是太低

可是还是得花时间适应呀!

不仅降温

之前在京津冀周边游荡的“年度巨霾”

也要来掺和!

12月16日,北京记者拍下了雾霾“来袭”的全过程。来源:中国新闻网

从全国雾霾预报来看

“巨霾”可能擦着芜湖的边经过

但是今天也显示中度污染

中央气象台预报

北方的霾将持续大约一周

在12月21日夜间自北向南逐渐减弱消散。

这几天,

随着冷空气南下,

北方污染气团多多少少会跟着传输过来

影响到安徽的空气质量

防雾霾的妙招

方法一:头戴帽子

在雾霾天气里,头发吸附的污染物的能力也是不容小嘘的,所以在出门前,戴上一顶帽子便能解决这个小麻烦哦。如果不好好保护,还会有害身体健康。

方法二:戴口罩虽然戴上口罩也不能保证百分百的没有污染物进入口腔或呼吸道等,但是带上口罩也就是多了一个保护屏障,所以,还是戴上口罩,身体健康才是革命的本钱哦。方法三:穿长衣

不要觉得长衣笨重,而且还很不好活动筋骨。但是值得注意的是,长衣相对于短衣而言,大大降低了污染空气与身体的接触面积,也就多了一些保护。

方法四:减少户外活动时间

在这种雾霾天气里,由于有害空气的大面积覆盖,所以尽量减少外出频率。如果实在是要外出,那也要保持平和呼吸的小碎步走路,切不可急行哦方法五:进屋洗手洗脸

当你在户外活动时候,在这雾霾天气里,就算你全副武装,但是并不是无孔不入啊,什么有害物质有可能还是会或多或少的接触你的皮肤,所以进屋还是先洗手洗脸了。方法六:用鼻子呼吸雾霾天气的空气里总是有一些有害物质,如果用嘴巴呼吸的话,有害物质就会进入人体体内,但是用鼻子呼吸就不同了,鼻子里面的鼻毛和粘液会吸附空气中的有害物质,就算不能全部吸附,但是还是会吸附一些,至少不会全部被吸收到人体中。方法七:进屋巧开窗雾霾天气里,外面到处都是一些不新鲜的空气,但是没办法啊,室内的氧气被人吸收完后,只有二氧化碳了,总不是吸收二氧化碳吧,所以呢,你可以在中午的时候,将窗户打开一条缝,这也是无可奈何。方法八:早睡觉

在这么不好的天气里还是早点睡觉,就不要熬夜上网玩手机,对身体不好。而且,早睡觉还是有效减缓呼吸,对这种雾霾天气这也是最好的做法了。方法九:多喝水

水是我们生命中不可缺少的部分,所以没事的时候。喝喝热水,对身体还是很有好处了,身体不会有缺水的现象。

阴雨雾霾天里

大家一定要保持好心情噢!

带好雨伞,添衣保暖!

记得将重要的信息转发出去!

为阴天中的快乐心情点赞!

??????火了!火了!火了!

芜湖人一夜之间都在玩这个↓↓↓

点击阅读原文即刻进入芜湖交友神器!







































中科医院专家微信
白殿疯病传染吗


欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.anhuishengzx.com/ahxx/6765.html
------分隔线----------------------------