雾霾来了，网友们都变成了段子手

早晨起来睁开眼睛，以为自己失明了

呼吸着醇厚的雾霾，随之而来的是什么？

12月1日空气质量指数：

外媒针对这几天中国雾霾的报道：

Mashable：北京空气污染达最高警戒线

据报道，一名8岁女孩成为华东地区最小的肺癌患者，医生说污染是她患病的直接原因。据美国癌症学会研究，儿童患肺癌的病例非常少见，诊断出肺癌的平均年龄约为70岁。据中国卫生部说，过去30年，肺癌死亡率在中国上升了%。癌症现在是北京最主要的死亡原因。

年中国肺癌发病率、死亡率现状肺癌未来趋势解读（图）

作为全球头号癌症杀手，近年来肺癌的发病率在全球范围内仍呈持续上升的趋势，而这一趋势在中国尤其明显。

我们一个肺有3亿个肺泡，80个Pm2.5微粒可以堵死一个肺泡，我们生活的环境Pm2.5是单位，一年堵死三千万个肺泡！3年堵死三分之一个肺！所以预测几年后中国将会肺癌井喷，并不是耸人听闻！

目前人为无力解决，我们自己要保护好自己！否则真心换不起肺啊！

大气污染比非典可怕得多

非典可以隔离

但是大气污染任何人都跑不掉

最新发布的号报告得出结论：有充分证据证明，空气污染可以导致肺癌；还有证据显示，空气污染也会增加膀胱癌的风险。在新闻稿中，IARC更称，空气污染已经是“最广泛传播的环境致癌物”。一类致癌物是指对人类致癌性证据充分的物质。我们每天呼吸的空气已经被致癌物质所污染。现在已经知道，室外空气污染已经不仅是整体健康的主要威胁，也是癌症死亡的重要环境因素。

慈铭专家建议

雾霾天人们应多饮水，适当调节饮食，饮食以清淡为佳。缺乏维生素A会使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受损，容易引起呼吸道感染，因此可多吃富含维生素A、β-胡萝卜素的食物。食用莲子、百合、排骨汤、银耳羹、鸭肉粥等食物，具有养肺功能。由于存在个体差异，因此根据自身情况选择润肺饮食效果更好。在雾霾天气时每天都要清理鼻腔和漱口，减少灰尘的进入。

“这么可怕，是不是所有人都要进行肺癌筛查？”

答案是NO！

有调查显示，即便是在高危人群中做肺癌筛查，肺部结节的检出率是24.2%，但最后证实，这些结节中96.4%都跟肺癌没什么关系（医学上称为假阳性）。在普通人群的筛查中，假阳性率将更高。被筛查出来的疑似患者，需要观察2到3年才会最终得出答案，不仅给患者及家庭造成极大的恐慌，更是对医疗资源的浪费。虽然筛查用的低剂量螺旋CT，放射量已经比较低，但并不是说完全没有辐射。如果您不是肺癌的高危人群，平白受此辐射是没有必要的。

●年龄55-74

●吸烟史30包年（每天吸烟包数和吸烟年限相乘，如：一天一包吸烟30年，或一天2包15年）

●戒烟15年

高危人群：（建议筛查人群）

●年龄40岁（包含下列任一高危因素）

●吸烟≥20包年

●有二手烟接触史；

●有肺癌家族史；

●本人有其他肿瘤病史；

●患有肺纤维化和慢性阻塞性肺病；

●长期在雾霾严重的城市从事户外运动；

●长期接触油烟。

建议以上人群，每年做一次低剂量螺旋CT筛查肺癌。

拍X光片可不可以筛查癌症？答案是——不可以。

有研究证明，同时用低剂量螺旋CT和X光片筛查了名年龄介于55-74岁的居民，CT检出率是24.2%，就是说将近1/4的所谓正常人发现肺部有结节，而X光片检出率仅为7%。

而且通过与CT对比发现，X光片检出问题的人群当中，有将近20%左右最后证实与肺癌无关。低剂量螺旋CT的辐射剂量是常规CT的1／4，对于肺癌高危人群来说，发生肺癌的风险，跟这点辐射的风险相比，要大得多。

雾霾仍持续，请保护好自己的身心健康！

慈铭体检，由留德医学博士韩小红女士创立。多年专注于健康体检事业，目前已经发展为最具全国影响力的健康体检品牌之一。

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